单人交谊舞（单人交谊舞中三步心在路上舞星红旗）
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体育舞蹈都有哪些种类?
体育舞蹈包括哪些舞种 体育舞蹈分两个项群，十个舞种其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。
摩登舞、拉丁舞、华尔兹舞、狐步舞、恰恰舞 摩登舞 摩登舞是体育舞蹈比赛中的一个项目群，参加比赛的运动员男士要着燕尾服摩登舞西装，打领结，女士要着长裙，梳宴会正式发型。
体育舞蹈分为摩登舞和拉丁舞两个项群，摩登舞又分为华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞五支舞，拉丁舞又分为伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞五支舞。
体育舞蹈也称国际标准舞，按照内容划分可以分为三大类：拉丁舞、摩登舞、交谊舞。按照体育舞蹈的功能分类，可以分为竞技体育舞蹈和大众体育舞蹈。交谊舞属于大众体育舞蹈，拉丁舞和摩登舞属于竞技体育舞蹈。
体育舞蹈包括摩登舞、拉丁舞、华尔兹舞、维也纳华尔兹、探戈舞、狐步舞、快步舞、伦巴舞、恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞、牛仔舞这些舞种。
国标舞可以一个人跳吗
不能，华尔兹属于国标舞，国标舞中分为拉丁和摩登，华尔兹属于摩登舞的一种。这些舞蹈都是属于双人舞。
国标舞虽和交谊舞相似，但对舞姿，舞步要求非常严格，一般是两个人一起跳。舞中姿势都已经标准化和分类，国际上有统一的用语，术语用英语口令。
在国标舞中有提高合作能力和集体荣誉感国标舞蹈可独舞一个人跳、双人舞二个人跳、集体舞大家跳，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
所以，孩子们学国标舞的合适年龄，应该要到小学生阶段。并且一个人跳舞就可以了，可以先慢慢学一些基本的舞姿。
适合中老年比赛的舞蹈
适合中老年人跳的舞有广场舞、秧歌、交谊舞。广场舞：中老年人在广场、公园的经常聚集跳的舞蹈。
老年人舞蹈如下：拉丁舞 拉丁舞不仅是一种体育竞技舞蹈，也是一种养生舞蹈。拉丁舞可令心跳从每分钟80次上升到120次，甚至更多，有助心脏的强度和耐力增强。常跳拉丁舞还有助于肌肉的弹性和韧性增强。
适合中老年跳的交谊舞有休闲伦巴交谊舞《你是风来我是雨》、大众慢三交谊舞《无声的雨》、并四交谊舞《淡淡的情愁》。
健美操，秧歌，交际舞，暖身操比较适合老年人。跳舞是一种美好的享受，是一项有益健康的运动。但老年人跳舞要根据自身的生理特点，注意以下几个问题：老年人不宜到人多拥挤的地方跳舞。
下列交谊舞中哪些属于具有我国地方特色的舞种?
中国人最喜欢的交谊舞：华尔兹，探戈，快步舞，其详细内容如下：华尔兹：华尔兹是交谊舞中最受欢迎的舞蹈之一，它起源于奥地利的民间舞蹈，后来逐渐在全世界范围内流行。
国标舞是世界三大流行舞蹈之一(另两种是芭蕾舞和现代舞)，但后两类可以独舞，交谊舞必须是双人舞，没法独舞。国标舞分为两大类，即国标摩登舞和国标拉丁。
第二大类是 拉丁舞 ， 即Latin Dance， 有以下舞种：伦巴舞 恰恰舞 牛仔舞 桑巴舞 要讲清楚交谊舞，还要先讲国标舞的起源。国标舞， 全称是国际标准交谊舞( International style of Ballroomdancing)。
交谊舞探戈和阿根廷探戈是一种吗,如不是,有什么区别
舞蹈风格不同、流派不同。根据查询探戈百科可知墨西哥探戈和阿根廷探戈的区别是舞蹈风格不同、流派不同。探戈形成了舞姿优雅洒脱的墨西哥探戈和舞姿挺拔、舞步豪放健美的阿根廷探戈随后传入欧洲，并不断融合发展至今。
不一样，具体区别如下： 起源 阿根廷探戈和国标探戈最初都起源于非洲中西部的民间舞蹈探戈诺舞。16世纪末到17世纪初，大批源于非洲、北美甚至欧洲的移民滞留在港口，形成了一个特殊的外来社会群体。
美式探戈，在这民族大溶炉的国家，由阿根廷探戈发展成美式探戈是无可避免的。美式探戈初期，其上身握持较接近阿根廷式，但腰腿脚部之动作较属改良式，而舞步移动同英式探戈般，舍弃了原地彼此对绕，多采大步移动的方式。
探戈是世人皆知的舞蹈形式，它作为阿根廷的国粹享誉世界。准确地说，探戈的最初形式来源于西班牙和非洲，然后在阿根廷的土地上与当地舞蹈 文化 融合而发展成为一种新的舞蹈形式--阿根廷探戈。
更进一步的，握持的灵活性允许引带者在保持跟随者重心不变的情况下将自己的重心从一只脚换到另外一只脚，这是另外一个与国标探戈的主要区别，在国标探戈中，身体重心的切换会自动引起舞伴身体重心的变化。
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