解绳子游戏双人（高难度解绳子游戏）
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拓展游戏:心有千千结中的绳套怎么解开?
1、双手交叉，再把其中一头绕相应手臂一圈，双手抓住两头一拉就是了；将一条绳子对折 穿过对方手环 再将穿过的部分套到手上 。
2、“解千千结”游戏规则和程序：每个团队成员都要从培训者的手中领到一根带有绳结的绳子。每个成员将自己手中的绳子与另一位成员手中的绳子交叉。每一位成员都要将两端的绳套套在自己双手的手腕上。
3、首先，双手交叉。其次，再把其中一头绕相应手臂一圈。最后，双手抓住两头一拉就是了。
4、解扣游戏玩法：先围成一个圈，所有的人先面对圈内，每个人的双手在自己面前呈交叉状，这时，自己的右手在自己的左边，左手则在右边。
5、如跨、钻、套、转等（但手不能放开），将交错的“手链”解成一个大圆圈。游戏目的：让参与者从游戏中体会到协作的重要性，增强团队成员的归属感，激发奋斗精神，认识到合作与奉献对整个团队的成功的促进作用。
解绳套技巧
如果是普通绳索，可以设法把手抽出来，两个人互相帮忙，把对方身上的绳子按照“上身向头，下身向脚”的方向挪，慢慢把绳套推出来。
同样，也尝试把悠悠向左摆动的技巧。[5]星际穿梭 Barrel Roll(屈绳技术) ： 使悠悠处于劲力旋风状态，用左手食指勾着悠悠绳提起来。把右手的悠悠绳向前面移动，使之通过悠悠绳糟。
双套结(又称双十字结、对结) 用于钢丝绳的两端，也可用于绳端固定 13 抬扣(又称杠棒结) 以白棕绳搬运轻量物件时用，抬起重物时绳自然缩紧。
绳子支撑重物，这种反常的现象采用的是“张拉整体”的原理，即利用刚性的金属杆结合软性的绳索，形成自张紧的独立结构，在这个特殊的空间结构上，同时体现着牵引力和压缩力。
⑦铁锁铁锤：在技术操作中，一些技术装备之间需要交替不断地进行连结和解脱为避免烦琐的结绳、解绳操作，时动作简单而迅速，就必须有铁锁的辅助。有时铁锁可代替滑轮使用。铁锤一般用于打入和起出钢锥。 ⑧钢锥：有岩石锥和冰雪锥两大类。
由于绳子长而细软，要使绳在空中保持绳形不变，图形好，并运用自如，必须掌握动作节奏和用力方法。 绳的基本练习内容包括：摆动、绕环和8字绕、跳过绳、连续小跳和大跳过绳、抛接绳及缠解绳等。
怎么翻花绳两个人
第一步：选择好合适的绳子和长度，首先，需要选取一条长度适宜、质量好的绳子。对于初学者和练习者来说，可选择轻质翻花绳较为合适。其次依据身高选择长度，大致原则为绳顶或手柄抵达腋下最合适。
两只手的大拇指和食指握住花绳，翻出相应的绳结，而另一个人得解开此绳结，必循环下去，最后归回原来第一次所翻出的绳结。首先，先将绳子两头系在一起，在将绳子在双手手掌缠绕一圈，右手的中指去套住左手手掌中的绳子。
翻绳教程如下：（1）翻绳需要AB两个人来操作。其中A方先把手中的线绳挽成双股，再用两手的拇指和食指把双股的线绳撑起来，送到B方的面前；B方伸出双手，用拇指和食指从A方双手的两侧，分别捏住其中的一股线绳。
翻花绳的基础第一步，小指压下其他绳子去取拇指外侧的绳子，小指将拇指上的绳子全部取下，将指尖朝向对面，拇指取挑小指内侧的两条绳子。松开小指上的绳子小指去挑拇指内侧的两条绳子将双手食指插入中间的空袭中。
将一根够长的绳子两端打个小巧的结，成为一个绳圈，环绕于双手并用力撑开，翻花绳的准备动作就做好了。翻花绳可以一个人玩，也可以两人一起玩。其间可玩出许多有趣又好玩的游戏。
两人一组做游戏:两手双手在前用毛线交叉绑定,怎样解脱
任选一名幼儿作螃蟹妈妈，用双手双脚支撑身体爬在地上，保护自己的蛋宝宝。选数名幼儿站在旁边，想法去抢蛋宝宝，螃蟹妈妈为了保护蛋宝宝，用脚轻轻地踢，或用手轻轻地触摸对方。
动作：两人面对面，两手作兰花指状展开双臂上下飞舞；两手换掌状于胸前交叉飞舞； 出手锤子剪刀布；赢者伸掌作摔巴掌状，口念 胜负：看反应速度，负者罚一节目。
抽出一人做箭靶。 在地上画一个圆圈，或用绳圈也可，“箭靶”站在中间，其他人要拍打他最少3次。但不可给“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。备注：如有8人以上，分为两组为佳，这可易于走动。
齐眉棍游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
游戏准备： 藤圈(或呼啦圈)若干个。场地布置如图1-4： 游戏方法： 把游戏者分成人数相等的数队，再将各队等半分成甲乙两组相对(迎面)站立于两条起点线之后。
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