益智仁远志（益智仁远志伸筋草）
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远志、益智仁、伸筋草三种中药可以一起泡水喝吗?有预防老年痴呆症的作...
这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。远志，益智仁两味的功效是清脑治昏，提升精力，预防痴呆。人老关节变形而不灵，时常容易抽筋。伸筋草对于老人来说，是宝贝。它能让人腿脚灵便。注意：1，每味5克即可。
远志，益智仁，伸筋草三样中药能让老人告别痴呆 前两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。后一味是伸筋。
可以一起喝，益智仁补肾固精，远志安神，化痰，伸筋草祛风湿通经络，对风湿腰腿疼较合适些。
三味中药预防老年痴呆 人一步入老年，渐渐觉得精力不够用。那么，就买来三味中药，当茶喝，马上就会觉得和以前大不一样。这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。前两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。
更年期能喝远志,益智仁,伸筋草吗
1、可以的帮助身体舒筋活络、疏通气血。女人到了绝经期，骨质中的钙含量也会有所降低，感觉四肢不太灵活。
2、更年期妇女应在饮食中增加富含雌性激素的食品，如大豆，豆腐，黑米，红薯，松仁之外，也可以用当归，葛根，甘草，藏红花等重要泡水喝，或将其加在食物中食用，既有减缓更年期症状，又有美容养颜之功。
3、可以一起喝，益智仁补肾固精，远志安神，化痰，伸筋草祛风湿通经络，对风湿腰腿疼较合适些。
4、它们就是远志、益智仁、伸筋草。别看这仅仅只有三味药材，但是用他们泡泡水喝能宁心安神还能活筋舒络，很多中老年人都会经常出现腰腿关节疼的问题，平常没事就用这几味药泡泡水喝对于缓解身体关节痛有很大作用。
益智仁和远志高中学生可以用它泡水当茶喝吗
可以适当的服用，但是如果肝功能检查异常的话，用药方面应当要重视。平时常吃蔬菜和水果、五谷杂粮等，不要熬夜，禁菸酒。远志，益智仁，伸筋草泡水喝对身体有什么好处 人步入老年，会渐渐觉得精力不够用。
泡水喝也行，但如果有条件的话最好是煎水喝，这样效果也比较明显，如果是泡水喝的话就喝一天就行，直到泡到水没有颜色为止，煎的话，加水多就一天喝三次，加水少就一天两次。
意见建议：从三药的性味与功效来看，没有相反与相畏存在，共同用来泡水代茶饮用，具有很好的安神益智、固肾涩精、舒筋活血的作用。至于能否预防老年痴呆症，那要看引起老年痴呆的因素，是否与三药的功用完全相符。
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